Una identidad que va más allá del juego
La tendencia Therian se expande en redes sociales y comienza a llamar la atención de especialistas en salud mental. El fenómeno describe a jóvenes que sienten una conexión profunda con animales específicos y que, en algunos casos, adoptan comportamientos asociados a ellos. Psicólogos advierten que este movimiento refleja debates más amplios sobre identidad, pertenencia y el impacto del entorno digital en la adolescencia.
En habitaciones cerradas, lejos de la mirada adulta, algunos adolescentes se colocan colas, máscaras o simplemente adoptan comportamientos animales frente al espejo. No se trata de un juego infantil ni de un disfraz ocasional. Es parte de una tendencia creciente conocida como Therian, un fenómeno que ha ganado fuerza en redes sociales y que abre un debate urgente sobre identidad, salud mental y el impacto del entorno digital en una generación que busca desesperadamente quién es.
Una identidad que va más allá del juego
El término Therian proviene de therianthropy, una palabra de origen griego que significa “bestia” y “humano”. En el contexto actual, describe a personas que sienten una conexión profunda, emocional, psicológica o espiritual, con un animal específico, al punto de identificarse parcialmente como él.
Para algunos jóvenes, esto no implica una creencia literal de ser un animal, sino una forma simbólica de expresar su identidad. Para otros, la experiencia es más intensa, porque adoptan comportamientos animales, como caminar en cuatro patas, emitir sonidos específicos o rechazar aspectos de la vida humana que les generan incomodidad.
Las redes sociales han amplificado esta tendencia. En TikTok, miles de videos bajo etiquetas como #Therian o #TherianTikTok muestran adolescentes corriendo por bosques, usando máscaras de zorros, lobos o felinos, y compartiendo su “verdadero yo”.
Lo que antes era un fenómeno marginal en foros digitales hoy es visible, viral y masivo.
La tendencia Therian se viraliza en redes sociales
La adolescencia siempre ha sido una etapa de exploración identitaria. Sin embargo, el contexto actual introduce un elemento sin precedentes: la validación digital.
Plataformas como TikTok, Instagram y Discord no solo permiten compartir experiencias, sino que crean comunidades enteras alrededor de identidades específicas. Un joven que se siente incomprendido puede encontrar, en cuestión de minutos, miles de personas que dicen sentirse igual.
Este fenómeno tiene un poderoso efecto psicológico, porque reduce la sensación de soledad y refuerza la identidad emergente.
Según estudios del Royal College of Psychiatrists del Reino Unido, los adolescentes son especialmente vulnerables a la influencia de redes sociales porque su cerebro aún está desarrollando áreas relacionadas con la toma de decisiones, el control emocional y la percepción de la realidad social.
La tendencia Therian: una respuesta al vacío emocional
Desde la psicología, el fenómeno Therian no se considera necesariamente un trastorno, pero sí puede ser un indicador de necesidades emocionales profundas.
Los especialistas en psicoterapeuta infantil y en desarrollo emocional, explican que los adolescentes buscan formas de expresar aspectos de sí mismos que no pueden verbalizar.
En algunos casos, identificarse con un animal representa:
- Un deseo de libertad
- Una forma de escapar del estrés
- Una respuesta al bullying o al rechazo
- Una estrategia para manejar la ansiedad
El animal se convierte en un símbolo de fuerza, protección o autenticidad.
El caso de *Daniel, cuando la identidad se fragmenta
*Daniel (nombre cambiado), un adolescente de 15 años residente en Madrid comenzó a identificarse como un lobo después de meses de aislamiento social durante la pandemia.
Pasaba horas viendo videos de Therians en TikTok. Poco a poco, comenzó a imitarlos. Primero fue un juego. Luego, una rutina.
Su madre notó cambios, pues Daniel evitaba el contacto social, pasaba más tiempo solo y respondía con gruñidos cuando se sentía incómodo. “Me dijo que se sentía más él mismo siendo un lobo que siendo una persona”, relató su madre a un medio local.
Para Daniel, el lobo representaba algo que él sentía haber perdido: seguridad, pertenencia y fuerza.
Un psicólogo que lo evaluó explicó que no se trataba de una desconexión de la realidad, sino de una forma de procesar emociones complejas.
Una generación vulnerable a las tendencias virales
El fenómeno Therian no puede analizarse de forma aislada. Forma parte de un contexto más amplio: la influencia masiva de tendencias digitales en el comportamiento juvenil.
En los últimos años, expertos han observado cómo adolescentes adoptan conductas impulsadas por redes sociales, desde retos peligrosos hasta identidades emergentes.
La razón es neurológica. El cerebro adolescente prioriza la recompensa social. Cada “like” libera dopamina, el neurotransmisor asociado al placer. Esto crea un ciclo de refuerzo: ser visible, ser diferente y ser validado.
No todos los jóvenes que se identifican como Therian desarrollan problemas psicológicos. Para algunos, es simplemente una forma de creatividad o exploración.
Pero los expertos advierten sobre riesgos potenciales:
- Aislamiento social
- Desconexión emocional
- Dependencia de comunidades digitales
- Dificultades en la construcción de identidad adulta
Para los expertos en psicóloga clínica el peligro no es la identidad en sí, sino el contexto emocional que la rodea. “El problema no es que un adolescente diga que se siente como un animal. El problema es preguntarse por qué necesita hacerlo”, afirman.
Una búsqueda de pertenencia en una era digital
La generación actual enfrenta niveles sin precedentes de ansiedad, depresión y soledad. Según datos del sistema de salud británico (NHS), los trastornos de salud mental en jóvenes han aumentado de forma significativa durante la última década, reflejando un malestar emocional que atraviesa silenciosamente a millones de adolescentes.
El mundo digital ofrece una respuesta inmediata a una de las necesidades humanas más profundas: pertenecer. Para muchos, ser Therian no es solo una identidad simbólica. También es una forma de encontrar comunidad, de sentirse visto y reconocido, de existir en un espacio donde la diferencia no es motivo de exclusión, sino de aceptación.
Sin embargo, la raíz de este fenómeno no es animal, sino profundamente humana. No trata de criaturas ni de fantasía, sino de jóvenes que intentan comprenderse a sí mismos en medio de un entorno incierto.
Habla de su dolor, de su confusión y de su necesidad de ser aceptados en un mundo que cambia a un ritmo vertiginoso. La verdadera pregunta no es por qué algunos adolescentes dicen sentirse como animales, sino por qué muchos no se sienten seguros siendo quienes son.
La tendencia Therian y la búsqueda de pertenencia
Psicólogos y especialistas coinciden en que la respuesta no está únicamente en las redes sociales, sino en factores más amplios: el entorno familiar, la presión social, la falta de escucha y la desconexión emocional que caracteriza a una generación hiperconectada, pero profundamente sola.
Comprender este fenómeno no implica necesariamente validarlo, pero sí exige algo fundamental: escuchar sin prejuicios. Detrás de cada máscara de lobo o cada símbolo animal no hay una negación de la humanidad, sino un intento de protegerla.
Es el reflejo de adolescentes que buscan refugio emocional en medio de la incertidumbre. Porque, en el fondo, no están tratando de dejar de ser humanos. Están tratando, simplemente, de sobrevivir emocionalmente en un mundo que muchas veces no les ofrece el espacio ni la comprensión que necesitan.
Redacción: Express News UK
